【睡眠障礙】

睡得好不好,睡眠週期很重要!
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失眠睡不好?從飲食開始調整!
撰文:翁蘿淇 呼吸治療師 是否經常在床上翻來覆去,數羊數到天亮還是⋯
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熬夜滑手機?小心「報復性睡眠拖延症」!
撰文:翁蘿淇 呼吸治療師 現代人生活忙碌,白天時間被工作、學業或家⋯
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睡不安穩?小心「睡眠呼吸中止症」!
撰文:西園醫院 耳鼻喉科  張欣平 主任 有人會因為睡到⋯
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如何清潔正壓呼吸器(CPAP)和面罩?
正壓呼吸器該如何清潔?酒精可以嗎? 正壓呼吸器是治療睡眠呼吸中止症的⋯
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打鼾不是病,久了真要命
中山醫院 / 博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任 / 弘光耳鼻喉科診所院⋯
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