快戒菸吧！癮君子心臟病發風險高8倍

現在台灣新冠疫情嚴重，進入第二、三級緊戒管制，在公共場所中無論是室內或室外，皆規定需配戴口罩。這對於只能在戶外”呼吸新空氣”的癮君子來講，無異是相當困擾的事。

抽菸不只傷荷包還更傷身

抽菸，需拿下口罩，若遇上警方或有心人士取締，損失的金額可是高達100多包的香菸費了。所以，如果能把菸癮戒掉，不管是避免荷包失血，或是對於個人及周遭人的健康方面，皆能一舉數得。以下，提供各位癮君子瞭解抽菸，對於人體的危害，期盼能下定決心考慮戒菸。

抽菸對呼吸道的危害

吸菸造成的危害，最常見的就是咳嗽問題，除了一些急性上呼吸道感染（感冒）會導致咳嗽外，最多就是抽菸，。若長期下來不戒菸，會導致慢性咳嗽，就算吃藥也是沒有效果。香煙的有毒物質，會使呼吸道的免疫力下降，也會造成慢性的發炎。因此，吸煙者不只是容易咳嗽、咳痰及感冒。甚至因肺部慢性發炎，進而還會造成氣喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺病，增加死亡率。

抽菸造成的血管疾病

抽菸會導致一氧化碳的產生，一氧化碳和血紅素結合能力是氧和血紅素結合能力的210倍，所以當一氧化碳進入體內後，氧和血紅素結合比例會下降，造成人體缺氧現象。這代表香煙的有毒物質會流竄在我們的腦血管、心血管、腸血管、腎血管、五官與四肢血管中。所以，相較一般未抽菸者，呈數倍更容易得腦中風、狹心症、心肌梗塞、動脈栓塞、動脈粥狀硬化、四肢末端動脈阻塞、視力聽力減退等等與血管有關的疾病。