嘴破不是火氣大!是免疫力正在發出警訊

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撰文:王醫師

嘴破(即口腔潰瘍),是每個人都碰過的狀況,相信大家都有經驗,一個小小的潰瘍,就可以讓一個人痛到食不下嚥、坐立難安。

嘴破就是口瘡

俗稱的火氣大嘴破、嘴巴破洞,其實正式名稱是口瘡,是一種在嘴巴裡面淺而小的口腔潰瘍。嘴破時,進食或說話都很不舒服。破在嘴唇或兩側嘴頰處,相信大多數的人都知道自己是嘴破了,但當破在口腔後側或是口咽部,相信很多人會以為自己是喉嚨痛。
一般嘴破有兩種類型,較常見為第一種,這種嘴破多為外力影響,例如:吃東西咬破嘴皮、或是矯正器刮破口腔,一般每年會出現 3~4 次,每次持續 1 周,任何人身上都可能會發生。另一種嘴破,則因為身體狀況,導致口腔自然生成口瘡,在曾長過的人身上則更容易復發。

嘴破是反應免疫狀況

常有病人問我:「為什麼我的嘴常破呢?」其實,嘴破常是反應一個人免疫狀況出了一些問題,而這常是因為病患睡眠不足、壓力過大、飲食不均而缺乏某些營養素所造成的。理論上,只要上述因素獲得解決,口腔潰瘍就能恢復。若口腔同一處潰瘍持續大於二週,就要找醫師診斷是否有其他不正常的病變出現。而一個人一年到頭不斷的反覆口腔出現潰瘍且無明顯造成上述潰瘍的因素存在的話,最好找免疫風濕科醫師檢查一下,是否有其他身體病變造成免疫力失調的現象。

充足睡眠並補充維他命B

出現口腔潰瘍,患者要盡量睡眠充足、放輕鬆以減輕身體壓力,也可適度的補充維他命B以加速潰瘍復原。若真的傷口很大或很痛,也不要吝惜去找醫師,適時的局部治療及藥物治療還是可以讓您的痛苦迅速獲得緩解。


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